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Pour préserver notre santé, les experts médicaux recommandent de consommer des fruits et légumes régulièrement. Plus ces derniers sont variés, mieux c’est ! Mais attention, certains ingrédients ne seraient pas aussi sûrs que ce que nous pouvions penser. 60 Millions de consommateurs dévoilent d’ailleurs 3 fruits qui pourraient nuire à notre santé plus qu’autre chose.
Une nouvelle enquête de 60 Millions de consommateurs !
60 Millions de consommateurs fait partie des associations les plus populaires auprès des consommateurs. Depuis plus de 50 ans, le magazine prend en charge des sujets de toutes sortes. Son objectif est pourtant simple : s’assurer que les consommateurs profitent des meilleurs produits sur le marché. A cet effet, elle procède à des enquêtes de toutes sortes concernant des articles variés. C’est notamment le cas concernant les fruits !
Dans ses enquêtes, 60 Millions de consommateurs vérifie les prix, les composants et de nombreux autres détails. Pour ce qui est des fruits, l’enquête vise à déterminer ceux qui ne sont pas réellement avantageux pour la santé. En cause, la présence de pesticides qui peuvent causer des désagréments pour les consommateurs ! Il ne faut pas oublier qu’une forte exposition peut entraîner des maladies de toutes sortes.
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Selon l’étude de l’association au service des consommateurs, 41% des légumes et 75% des fruits présentent des résidus dangereux. Il faut donc y faire attention pour ne pas tomber malade. Il faudrait d’ailleurs éviter ces fruits en particulier !
Ces 3 fruits qu’il ne faut pas manger !
60 Millions de consommateurs indiquent que plusieurs fruits contiennent des résidus de pesticides importants. C’est ce qui les rend aussi dangereux pour la santé. Parmi celles que vous devez éviter à tout prix, il y a bien sûr la fraise. Cet ingrédient est fragile et l’agriculture conventionnelle ne l’épargne pas de la présence de ces résidus.
De même, il faut faire attention aux cerises ! Ce fruit fait partie de ceux que 60 Millions de consommateurs ne recommandent pas aux adeptes d’alimentation équilibrée. Leur exposition aux pesticides pourrait en effet impacter la santé sur le long terme. Il faut donc faire preuve de prudence si vous aimez ce fruit.
Les raisins font également partie de la liste des fruits à risque selon le défenseur des droits des consommateurs. Les enquêtes sur le sujet sont nombreuses. Ce n’est d’ailleurs pas la première fois que l’association pointe ce fruit qui présente de nombreux résidus de pesticides.
60 Millions de consommateurs dévoilent également les légumes contaminés !
Dans son enquête, 60 Millions de consommateurs ne dit pas qu’il faut proscrire ces fruits. L’idée est tout simplement de faire attention au moment de les manger. Et ce ne sont pas les seuls ingrédients auxquels vous devez faire preuve de prudence.
L’enquête de l’association dévoile également les légumes qui présentent des résidus de pesticides. Il s’agit principalement du céleri et d’autres herbes aromatiques. Chacun de ces ingrédients peuvent faire courir un risque pour votre santé si l’exposition aux pesticides est trop forte ! Pensez donc à bien les nettoyer et à privilégier les ingrédients issues d’agriculture biologique !