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Les amateurs de gâteaux industriels doivent faire attention, car toutes les marques disponibles dans les supermarchés ne sont pas saines. En effet, comme l’a révélé l’enquête du magazine 60 Millions de consommateurs, certaines d’entre elles contiennent des substances peu recommandables.
Des substances néfastes pour la santé
Comme l’a recommandé 60 Millions de consommateurs, lorsque vous faites vos achats, ayez toujours l’habitude de vérifier les étiquettes des produits. Certains de leurs composants peuvent être à l’origine de graves problèmes de santé.
C’est le cas, par exemple, des arômes artificiels et des additifs que nous trouvons dans les aliments transformés. Certes, ils jouent un rôle dans l’amélioration du goût et de la texture de nos produits. Mais ils constituent aussi un risque majeur pour notre bien-être.
En effet, la consommation régulière de ces substances peut provoquer des réactions allergiques et des troubles digestifs. Pourtant, nombreux sont les produits qui en contiennent. C’est notamment le cas de ces gâteaux industriels que 60 Millions de consommateurs déconseillent d’acheter.
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Les références de gâteaux à éviter absolument
Pour lister ces gâteaux industriels, le magazine 60 Millions de consommateurs a analysé 24 marques que les Français aiment le plus. Et les résultats sont plus que surprenants, puisque 17 d’entre elles ont été évaluées comme étant en dessous de la moyenne.
Et parmi ces dix-sept marques, sept sont à bannir absolument de votre liste de courses. En tête de liste se trouve les Doodingues à la Fraise de Casino. Selon le magazine, ces derniers contiennent trop de sucre ; dépassant même la norme recommandée par l’OMS.
Ensuite, il y a les Kinder Délice, Lulu L’ourson et Choco Pépite de Milka. Pour ces marques, ce n’est pas le sucre qui pose problème, mais le sel. La quantité présente dans ces produits peut avoir des conséquences néfastes sur la tension artérielle des consommateurs.
Dans la dernière liste se trouvent les sablés au chocolat au lait Bonne Maman. Mais également le Goûter Fraise Cœur Fondant P’tit Deli et les Granola de Lu. Selon 60 Millions de consommateurs, ces marques contiennent des additifs.
Alors, pour vos prochains achats, vous devez absolument bannir ces références de votre liste de courses. À la place, tournez-vous vers ces deux marques que le magazine recommande. Selon lui, elles recèlent de nombreux bienfaits.
60 Millions de consommateurs recommande ces deux marques
Grâce à leur enquête, 60 Millions de consommateurs a aussi pu découvrir les meilleurs gâteaux industriels. Contrairement à ceux mentionnés ci-dessus, ces derniers ne présentent aucun danger pour la santé.
Le premier est le biscuit moelleux chocolat et noix de Gerblé. Le magazine a attribué une note de 13/20 pour cette référence. Non seulement il ne présente aucun risque pour la santé, mais il ne fait pas grossir non plus.
Outre cette marque, vous pouvez aussi opter pour le biscuit nappé Bio Village de Repère. Il a obtenu une note de 12/20 et ne présente aucun danger pour votre bien-être.
Selon le magazine 60 Millions de consommateurs, vous pouvez aussi préparer des gâteaux faits maison. Et n’oubliez pas de vérifier les étiquettes des produits lorsque vous faites vos courses !