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De nombreuses personnes souffrent de chute de cheveux. Et le moins que l’on puisse dire, c’est qu’il s’agit d’un phénomène qui peut se montrer très difficile à vivre, aussi bien pour les hommes que pour les femmes.
Une chute de cheveux difficile à vivre
Peu importe l’âge, une chute de cheveux peut arriver à tout moment. Elle s’explique notamment par plusieurs facteurs comme du stress, une carence nutritionnelle, des changements hormonaux ou encore un choc émotionnel, par exemple.
Cette chute de cheveux peut d’ailleurs avoir un véritable impact esthétique et émotionnel à prendre en compte. Sur le marché, il existe d’ailleurs de nombreux shampoings qui promettent de faire des miracles contre la chute de cheveux.
Une dermatologue a tout de même aidé les consommateurs à y voir plus clair sur le sujet. Il faut dire qu’il y a plusieurs critères qu’il faut prendre en compte pour faire le bon choix. Avant de choisir un produit, vous devez identifier la cause de la chute de cheveux.
Il y a par exemple des pertes temporaires qui arrivent après un choc physique ou émotionnel, une grossesse ou une opération. En revanche, il y en a d’autres qui ont lieu à cause de pathologies plus durables.
C’est le cas de l’alopécie androgénique, des troubles hormonaux comme la ménopause, des troubles thyroïdiens ou du syndrome des ovaires polykystiques. Les experts parlent de chutes de cheveux lorsqu’on observe une perte de 100 cheveux par jour ou que des zones clairsemées apparaissent.
Si c’est le cas, la première chose à faire est de consulter un spécialiste. Ce dernier pourra alors établir un diagnostic grâce à des analyses ou une trichoscopie. De plus, vous ne devez jamais choisir un shampoing anti-chute en fonction de la marque ou du prix.
Ce qui compte réellement, c’est toujours la composition d’un produit. La dermatologue Leire Barrutia a révélé que les shampoings seuls avaient une efficacité limitée contre la chute des cheveux. Ils jouent un rôle complémentaire, mais c’est tout.
Le choix du shampoing
Dans un premier temps, vous devez opter pour un shampoing qui maintient votre cuir chevelu en bonne santé et renforce les fibres capillaires qui existent. Cela permettra de limiter d’autres chutes de cheveux.
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Dans ce shampoing, il faut de la niacinamide. C’est un ingrédient qui permet de stimuler la circulation sanguine et ses propriétés anti-inflammatoires. Il y a aussi une plante à privilégier. Il s’agit du saw palmetto. C’est une plante qui pourrait inhiber une enzyme liée à la chute hormonale des cheveux.
Le panthénol, ou provitamine B5, fortifie la fibre capillaire. Les protéines de blé hydrolysées, quant à elles, apportent de la structure. D’autres composants comme les facteurs de croissance capillaires ou l’acide hyaluronique peuvent hydrater et prolonger la phase de croissance du follicule.
Ces composants peuvent donc ralentir la chute de cheveux. Vous devez aussi choisir un shampoing en fonction de votre cuir chevelu. Dans un cas où il est sec ou cassant, il faut opter pour des formules enrichies en huiles nourrissantes comme l’huile d’argan ou de coco.
Vous devez aussi privilégier des agents réparateurs comme l’arginine ou l’amodiméthicone. Pour des cheveux gras, il faut opter pour des nettoyants doux mais efficaces. Il faut choisir du laureth sulfate de sodium ou de l’acide salicylique.
Vous l’aurez compris, il ne faut pas choisir n’importe quel shampoing face à une chute de cheveux. Le meilleur de tous est celui adapté à votre cuir chevelu.
