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Non seulement le tartre dentaire réduit l’esthétique de votre sourire, mais il peut aussi endommager vos dents. C’est pourquoi, il est essentiel de s’en débarrasser pour préserver la santé de votre bouche.
Certes, la meilleure méthode pour l’éliminer est de consulter un dentiste, qui dispose des outils nécessaires pour un nettoyage en profondeur. Cependant, il existe aussi des solutions naturelles qui peuvent réduire son accumulation. La voici !
Tartre sur les dents : les causes
Le tartre sur les dents, ou calcul dentaire, est un dépôt dur de minéraux qui se forme sur les dents et les gencives. Plusieurs facteurs peuvent expliquer l’apparition de ces dépôts inesthétiques et nuisibles pour la santé bucco-dentaire.
Mais la principale cause est la mauvaise hygiène bucco-dentaire. Lorsque les dents ne sont pas brossées correctement et régulièrement, la plaque dentaire s’accumule. Et avec le temps, cette plaque se durcit et se transforme en tartre.
Sachez que la formation de cette plaque commence dès les premières heures suivant les repas ou consommation d’aliments ou de boissons sucrées.
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S’il n’est pas éliminé à temps, le tartre sur les dents prend une teinte brune ou noire et cause une mauvaise haleine. Mais ce n’est pas tout !
Ce tartre peut aussi entraîner la gingivite, autrement dit une inflammation des gencives. C’est pourquoi vous devez absolument vous en débarrasser lorsque vous commencez à percevoir une plaque.
Le remède naturel pour se débarrasser du tartre sur vos dents
Outre la visite chez le dentiste, il existe aussi une astuce naturelle pour éliminer le tartre sur les dents. Pour ce faire, vous n’aurez besoin que de deux ingrédients, à savoir le bicarbonate de soude et de l’eau.
Pour préparer le remède, commencez par mélanger 2 cuillères à café de bicarbonate de soude avec 1 cuillère à café d’eau pour former une pâte épaisse. Si la pâte est trop sèche, vous pouvez ajouter quelques gouttes d’eau supplémentaire.
Pour renforcer l’efficacité du bicarbonate de soude, vous pouvez également ajouter 1 cuillère à café de vinaigre blanc à la pâte. Grâce à ses propriétés antibactériennes, le vinaigre aide à dissoudre le tartre et à éliminer les bactéries responsables de la mauvaise haleine.
En parlant d’haleine, vous pouvez aussi ajouter 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée au mélange pour rafraîchir votre bouche.
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Une fois votre préparation prête, appliquez la pâte sur votre brosse à dents. Procédez au brossage pendant deux à trois minutes, en veillant à bien brosser les zones difficiles à atteindre. Ensuite, rincez-vous la bouche avec de l’eau tiède pour éliminer les résidus.
Petite précaution !
En utilisant cette astuce, évitez d’appliquer trop de pression sur vos dents. En effet, étant un abrasif, le bicarbonate de soude pourrait endommager votre émail.
De ce fait, il ne faut donc pas abuser de ce remède. Pour bien protéger vos dents, utilisez-le une fois par semaine. N’oubliez pas non plus que, pour éviter l’apparition du tartre, la meilleure solution est de suivre une routine d’hygiène bucco-dentaire.
Ainsi, brossez vos dents au moins deux fois par jour. Limitez aussi la consommation d’aliments et de boissons riches en sucre et consultez régulièrement votre dentiste.