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Ah, l’hiver ! Cette saison, avec ses paysages enneigés où les flocons de neige dansent dans l’air a un charme indéniable. Mais l’hiver, c’est aussi cette période où nos lèvres semblent mener une guerre sans fin contre le froid. Résultat ? Des lèvres sèches, gercées et douloureuses.
Heureusement, il existe une méthode simple, recommandée par des experts, pour éviter ce calvaire. Oubliez l’eau et la salive, cette solution des dermatologues vous donnera des lèvres douces et hydratées toute la saison.
Le secret pour garder vos lèvres hydratées en hiver
Pour éviter d’avoir des lèvres qui craquent durant l’hiver, rien de plus simple. Évitez à tout prix de vous mordre ou de lécher vos lèvres.
Vous avez peut-être l’habitude de le faire, de manière instinctive, pour les hydrater, mais c’est une grosse erreur. La salive contient des enzymes qui peuvent irriter la peau délicate des lèvres, et lorsqu’elle s’évapore, elle laisse les lèvres encore plus sèches qu’avant.
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Alors, que faire ? La dermatologue Leire Barrutia recommande trois astuces pour éviter que les lèvres ne se dessèchent durant l’hiver.
D’abord, utiliser un baume à lèvres hydratant et protecteur. Mais pas n’importe lequel. Choisissez des baumes avec de la vaseline ou des produits enrichis en ingrédients comme l’acide hyaluronique ou le panthénol.
Les baumes à base de beurre de karité, d’huile de coco ou de cire d’abeille feront également parfaitement l’affaire. Ces baumes créent une barrière protectrice qui empêche l’humidité de s’échapper. Appliquez-en généreusement tout au long de la journée, surtout avant de sortir.
Elle insiste aussi sur le fait de ne pas utiliser de rouges à lèvres parfumés. Optez plutôt pour des rouges à lèvres sans parfum et hypoallergéniques. Enfin, l’experte conseille d’appliquer un sérum à l’acide hyaluronique avant de dormir. Ainsi, vous aurez des lèvres douces et hydratées au réveil durant l’hiver.
Les astuces supplémentaires
Les petits gestes qu’a proposés Leire Barrutia peuvent faire une grande différence. Mais pour avoir des lèvres bien hydratées en hiver, il faudrait les combiner avec les astuces de Vicente Calduch.
Pour prévenir les lèvres sèches, le pharmacien conseille d’exfolier vos lèvres en douceur une à deux fois par semaine. Utilisez un gommage doux ou une brosse à dents souple pour éliminer les peaux mortes. Mais attention, n’y allez pas trop fort ! Vos lèvres sont délicates et méritent un traitement tout en douceur.
Pour un gommage maison, Vicente Calduch recommande l’huile d’olive et le miel. Appliquez-en une fine couche sur vos lèvres et laissez agir pendant quelques minutes avant de rincer. Vous retrouverez ainsi des lèvres aussi douces que celles d’un bébé.
Important !
Le froid de l’hiver nous pousse à préférer les boissons chaudes durant cette saison. Et pourtant, boire de l’eau est le conseil le plus simple pour éviter que vos lèvres ne se dessèchent.
Boire suffisamment d’eau chaque jour est essentiel pour maintenir l’hydratation de votre corps, et donc de vos lèvres. En hiver, l’air sec et froid peut rapidement déshydrater vos lèvres, les rendant sèches et gercées. En buvant régulièrement, vous aidez votre corps à maintenir un niveau d’hydratation optimal, ce qui se reflète sur vos lèvres.